病情分析：
      你好，根據你的描述，意外踝關節扭傷，除了上述癥狀外，有沒有皮下瘀青
      指導意見：
      休息時抬高下肢，用燙洗劑或紅花熬水泡腳半小時，涂紅花油促進血液循環，盡量少活動
      

      病情分析：
      考慮扭傷引起的現象，會有局部紅腫疼痛，活動受限，過度勞累之后癥狀加重。
      指導意見：
      建議避免過度勞累和反復刺激，熱敷緩解，涂抹紅花油和膚他林軟膏治療，期間少吃辛辣刺激性食物，可以促進恢復。
      

      病情分析：
      根據您上述所說情況一般，建議盡快去醫院做ct檢查處理。
      指導意見：
      有沒有傷到骨頭的話，可以用紅花油或者云南白藥酊涂抹擦拭，注意臥床休息，觀察看看。
      
      以上是對“在下樓時踩空跪地上還崴了腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！