要注意不要過度勞累，性生活一定要節制，不要過于頻繁，建議一周兩次的性生活最合適，而且要注意鍛煉，提高身體的抵抗能力，不要熬夜，避免勞累注意營養調理就會好轉。
      

      過度頻繁的手淫會導致腎虛的情況會有陽痿，早泄，腰膝酸軟，耳鳴目眩，記憶力下降，精神不集中等狀況的發生，因此必須嚴格控制。治療腎虛可以到當地正規醫院就診中醫服用湯劑或者成藥進行調理。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答問題，根據你目前描述的情況初步考慮很有可能與早泄有關系，請問你目前有沒有手淫的習慣？你的陰莖在疲軟狀態下龜頭可以露出來嗎？
      指導意見：
      單純手淫對生育影響比較小，如果你想要提高性生活時間首先需要把手淫的習慣戒了。此外，如果你存在包皮過長的情況需要把多余的包皮割了讓龜頭露出來可以降低龜頭敏感度延長性生活時間。
      
      以上是對“經常手淫對以后結婚生育方面有影響嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！