考慮應該與戒煙有一定關系的，我建議您堅持戒煙，一般過一段時間之后癥狀也會有所緩解的，煙草當中其實有害物質比較多，對您的身體健康還是有一些影響的，建議還是要盡早堅持戒掉。
      

      病情分析：
      你好，戒煙后出現了不舒服的情況，這個有可能是因為戒煙后不習慣引起的，也可能存在感冒等問題的
      指導意見：
      需要注意注意多休息的，另外就是注意調節心理作用，如果還是出現了不舒服，可以考慮去醫院檢查下，查查血常規等
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現上述不適的癥狀，考慮是戒煙綜合癥的表現，需要一個過程，逐漸的這種不適的癥狀就會消失。
      指導意見：
      建議你注意休息，保持足夠的睡眠，避免過度的勞累，多與人聊聊天，喝點水，吃點新鮮的果蔬，可以緩解這種不適的癥狀，堅持就是勝利，
      
      以上是對“煙齡快10年了。戒煙第三天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身體的情況考慮與有長時間抽煙，戒煙短時間內，有身體反應影響也有關聯的
      指導意見：
      身體的情況，屬于正常現象的，規律的作息時間，少熬夜，少些有勞累過多，祝身體健康
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，是屬于戒煙引起的癥狀，是正常的，過幾天就會正常的。
      指導意見：
      建議：你可以適當喝點溫開水，另外吃點口香糖調節一下比較好，可以測量一下血壓看看。避免勞累和生氣。
      

      病情分析：
      你的情況是正常的因為長時間吸煙以后血液當中的紅細胞和血紅蛋白的濃度都比較高，停止吸煙以后腦組織的氧氣的供應量增加了，才會短時間出現這樣不適的癥狀的
      指導意見：
      建議你不要繼續吸煙，需要加強體育鍛煉增加肺活量改善長時間身體慢性缺氧的情況，在注意飲食營養，多吃一些植物蛋白豐富的食物，在注意補鈣，身體就可以恢復正常了
      醫生詢問：
      還有其他的癥狀嗎？
      

      病情分析：
      你這樣的問題應和戒煙引起的綜合癥原因，應神經性的依賴煙草的緣故的，可以適當的保養氣血
      指導意見：
      飲食的多吃蔬菜水果比較好的。可以適當的補充維生素，可以用百合湯，靈芝湯，山藥粥等藥物比較好的。可以適當的吃一些粳米粥養胃
      
      以上是對“煙齡快10年了。戒煙第三天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！