脖子下面一點兩側是后背，肩上兩側吧，這個部位疼痛難忍，運動后會好轉，考慮是頸椎的問題，建議行頸椎片檢查確診。平時要注意頸椎的保護，做頸椎操，避免長時間低頭。
      

      病情分析：
      根據以上的描述和癥狀，以及實際情況分析。首先，高度懷疑甲狀腺炎和甲狀腺，感染性疾病。但是也應該檢查排除喉炎，氣管炎等呼吸道感染性疾病的發生的可能。
      指導意見：
      去有條件的醫院或者門診。耳鼻喉科和甲狀腺病專科。詳細檢查，確定病因，對因治療，對癥治療，聽從醫生的診治方法和護理建議，盡可能早發現，早診斷，早治療，避免錯過最佳診治時間，導致疾病進一步加重，影響身體健康和正常生活。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的這個癥狀，建議您局部可以適當的按摩一下。
      指導意見：
      建議您平時要注意多休息，避免劇烈運動，飲食上清淡一點，多吃蔬菜水果等補充營養。
      
      以上是對“脖子下面一點兩側疼痛難忍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者頸椎病變是病情發展的指標之一，患者在此時需要檢查無菌性炎癥分布情況，治療建議選擇正規專業醫院進行科學化，綜合性治療，精準定位到藥物的深入病灶，解決疼痛、受限、復發這幾大難題，保護關機脊柱不受侵害。