病情分析：
      你好，據你所述的情況，有可能是斑禿免疫力功能低下精神緊張勞累，缺乏維生素有一定關系。
      指導意見：
      根據需要可以外用米諾地爾酊口服養血生發膠囊復方甘草酸苷。注意休息，避免勞累，避免刺激飲食，多吃黑米黑豆黑芝麻黑木耳核桃等食品，
      

      病情分析：
      白發這個原因很多的，有工作壓力的原因，有內分泌的，腎虛還有季節等關系
      指導意見：
      建議你這個情況自己調節很重要的，勞逸結合，也可以去皮膚科看看，弄點藥物改善，自制的東西應該不靠譜