病情分析：
      患者，男性，23歲，這鍛煉盡量在三個月以內完成。時間長了以后會更加困難
      指導意見：
      如果關節的活動可以只是缺乏力量，那相對來說容易些，如果本身關節的活動受限，那建議你也可以借用外力來進行關節活動。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，左手小指肌腱斷裂，手術后就得堅持鍛煉，每天堅持用溫水熱敷，然后伸直鍛煉。
      指導意見：
      小指中間兩節伸不直，每天堅持鍛煉，用溫水熱敷，過一個夏天，慢慢就能鍛煉直了，得要堅持練習。
      

      你好，您這種情況在平時鍛煉中可以用右手輔助鍛煉，盡量使小指伸直。每天要反復練習，經常堅持。但要注意在鍛煉的時候，要掌握好力度，不要使小指，二次受傷。
      
      以上是對“左手小指肌腱斷裂，術后鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況是肌腱攣縮引起的，需要進行康復性鍛煉才能恢復。
      指導意見：
      你開始可以用輔助治療的方法幫助恢復。以最大限度的忍耐力來克服疼痛。時攣縮的肌腱伸展恢復正常。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，左手小指肌腱斷裂，手術后就得堅持鍛煉，每天堅持用溫水熱敷，然后伸直鍛煉。
      指導意見：
      小指中間兩節伸不直，每天堅持鍛煉，用溫水熱敷，過一個夏天，慢慢就能鍛煉直了，得要堅持練習。
      

      指導意見：
      肌腱斷裂需要及時清創縫合們還要適當固定三周時間才能長好。
      幾件賬號后需要通過循序漸進的活動鍛煉才能慢慢恢復正常功能。
      你現在手指伸不直，一個可能是斷掉的肌腱手術后有黏連，需要鍛煉后才能慢慢恢復。另一個是斷掉的肌腱沒有完全縫合好？也就是伸指肌腱一條是深肌腱，一條是淺肌腱，其中一條沒縫好？