病情分析：
      你好，發生像你所說的這種狀況，感覺你患的可能還是結腸炎一類的疾病。
      指導意見：
      所以建議你注意腹部保暖，避免受涼，忌食辛辣刺激食物，然后再吃點左氧氟沙星片慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況，考慮跟你飲食不當有一定關系。
      指導意見：
      建議你可以少量喝紅糖姜水幫助緩解少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果兒！
      

      病情分析：
      你好，根據描述的癥狀，考慮是來月經引起的，也可能是有點腸胃炎。
      指導意見：
      可以用熱鹽袋熱敷一下，注意休息，避免吃辛辣刺激性油膩食物，飲食清淡富含營養，也可以吃點黃連素或者喝點慶大霉素。多喝水。
      
      以上是對“第一天來大姨媽然后肚子有點脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請問你之前有沒有吃過涼的東西，月經之前吃了涼東西就容易引起痛經，而且月經期間注意保暖，不要著涼
      指導意見：
      建議你可以多喝點熱的，酸奶就不要喝了，痛的厲害的話可以喝點益母草調經，有止痛的效果，盡量不要接觸涼水，不要熬夜