健康咨詢描述: 更年期婦女天天做縫紉活,早上起來就開始做,一直做到晚上10點多,白天只有吃飯的休息時間,每天做完就給主人送去,到了主人那里有活就開始鎖邊,鎖完邊就拎著剪完的布料繼續回家做褲子,請問專家更年期婦女如果天天以這樣的生活規律活著對身體有哪些危害?這個年齡段的婦女應該怎樣改變這樣的生活規律?
病情分析:
你好,更年期生活天天規律,這個還不會導致內分泌失調。
指導意見:
建議你現在可以適當縮短晚上工作時間,盡量在8到9點鐘下班,同時可以適當活動
病情分析:
你剛才咨詢的問題所是有點過于勞累了。最好是需要盡量減少工作量。
指導意見:
建議你每天工作的時間最好是不要超過八小時。平時最好是需要規律生活,合理安排工作及休息,做到勞逸結合。
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