病情分析：
      腰背部疼痛如果拍片排除了骨頭的問題，一種情況是腰肌勞損，一種情況是腰椎間盤突出癥
      指導意見：
      腰肌勞損和椎間盤突出，大多都是考理療，少做彎腰的動作，多休息，睡硬板等方法
      

      病情分析：
      你好！根據你以上所描述的癥狀，初步考慮為腰背肌、棘間韌帶、棘上韌帶疼痛。
      指導意見：
      注意休息，避免勞累，避免受涼，口服活血化瘀及抗炎止痛的藥物。建議針灸理療。
      

      病情分析：
      你好，這背痛可能是受風或勞損導致的，可考慮針灸按摩配合吃些風痛片來治療，氯唑沙宗片也可用。
      指導意見：
      平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉。
      
      以上是對“背部疼痛，躺下或是彎腰時疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！