你好！睡眠不好，性生活時間短，老是夢遺。這種情況可以去醫院看看中醫，看看是否有腎虛。平時要適當運動，強身健體，養成良好的生活習慣。可以吃六味地黃丸，金貴腎氣丸。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你這情況，應該是腎虛問題引起的情況。
      指導意見：
      你這情況，一般需要去醫院里看看，到底是什么情況，才好治療，祝你早日健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，你的情況很明顯是出現了植物神經功能紊亂的癥狀，表現為煩躁焦慮、乏力多夢、胃腸功能紊亂而嘔吐腹瀉，以及渾身不適、腰酸腿軟等等表現，食不甘味，夜不能眠。
      指導意見：
      建議把枕頭換成有助睡眠的體魄金睡眠枕，它含有多種中藥成份，可以安神，鎮靜，幫助睡眠，提高睡眠質量。要平緩心態，要正確選擇的只有快樂、向上的積極態度，才能應變自如，同時要注意多運動
      
      以上是對“睡眠不好，性生活時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！