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考試緊張養(yǎng)成的一緊張就想上廁所的習慣

女 | 20歲 2017-05-24 09:36:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 考試緊張養(yǎng)成的一緊張就想上廁所的習慣，現(xiàn)在還在上學，有時自己明明感覺不緊張，但是還是有尿意，去廁所有沒多少，怎么辦？

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:21:47 我要投訴

      你好，目前出現(xiàn)這個情況，主要考慮和你的個人的心理因素有關系，改善自己不好的習慣，調整好自己的心理狀態(tài)，必要的時候可以口服一點藥物去治療，最重要的是去調整一下自己的心理狀態(tài)，平時多注意鍛煉
      

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