中年女性出現這些癥狀，考慮有可能是更年期的因素引起來的，需要調整好心態，放松心情，避免精神緊張焦慮，平時堅持鍛煉身體，口服鎮靜安神的藥物改善睡眠，可以口服百樂眠或者地西泮，以及安神補腦液等。
      

      病情分析：
      失眠的原因造成失眠的原因很多。如工作和學習壓力過重，精神緊張、興奮、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠。
      指導意見：
      不要隨便服用安眠藥物，先調理平復情緒，不要強迫自己入睡，可以放些輕音樂舒緩下，等有睡意的時候再安然睡覺！
      

      病情分析：
      你好，根據你的失眠乏力沒力氣等不適的癥狀看，應該是神經衰弱失眠引起的。
      指導意見：
      避免不良刺激，避免辛辣刺激上火食物，避免熬夜緊張生氣，適當運動提高免疫力，可以口服棗仁安神膠囊，佐匹克隆，谷維素，維生素B1治療，祝你健康！
      
      以上是對“年齡：51；性別：女 失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！