病情分析：
      您好！如果長期有這樣腫脹的情況。建議到醫院檢查一下腎功能的。
      指導意見：
      平時有些運動，多吃蔬菜和水果，不要熬夜。如果不疼不癢，只是水腫。您可以采取用冷敷的方式來消腫。休息的時候把腳部抬高，睡前不要喝過多的水就行了。
      

      你好，考慮是腎炎導致的，建議您最好去檢查一下腎功能是否正常，也可以通過中醫診脈后服用中藥調理一下。平時注意不要著涼，尤其腳底和腰部，不要吃辛辣刺激性食物，可以做做汗蒸。
      

      病情分析：
      親，你好，根據您描述的情況，你就是說腳脖子無緣無故的腫了，不痛也不癢，是怎么回事
      指導意見：
      親，建議你。你自己先觀察一下，看看是不是在來月經之前腫，如果是這叫做經前水腫，是屬于生理性的沒關系。
      
      以上是對“腳脖子無緣無故腫脹，不疼也不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！