總是夢魘，有時還和性有關
女 | 17歲 2017-05-23 22:30:47
1人回復
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健康咨詢描述： 總是夢魘，有時還和性有關，午睡時也會這樣，很害怕，因為年紀關系，也不敢說，平時睡覺很晚，學習壓力挺大的，怎么辦？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-12-22 09:44:04 我要投訴
病情分析：
您好，從您描述的情況來看，您是有出現(xiàn)夢魘的情況，其實夢魘在現(xiàn)代醫(yī)學來講就是睡眠癱瘓的，古人無法解釋所以稱為鬼壓床
指導意見：
你是17歲的女孩，正處于青春期，夢中出現(xiàn)和性有關系的場景也是正常的，不要有心理壓力的，至于睡眠癱瘓這是生理現(xiàn)象，很多人或多或少都是會出現(xiàn)的，如果再次出現(xiàn)這種情況，用力轉動眼球盡可能讓自己醒來，平時放松心情，保證充足的睡眠，不要有太大的壓力，然后平時注意多運動就好的
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