病情分析：
      您好，根據您的描述和癥狀，考慮還是白天比較勞累導致的，不要緊的
      指導意見：
      一般來說躺下就睡著或者平時睡眠治療比較好的話，身體都是不錯的，所以不用擔心
      

      病情分析：
      您好，你是19歲，正是充滿活力的年齡，至于晚上十點一躺下就想睡，說明你的作息時間較規律，只要白天不受影響，應該沒事。
      指導意見：
      只要不是白天總想睡，晚上十點睡八九個小時可以的，但一定不能把這些不是問題的事情問題化了，否則會影響你的情緒。
      

      病情分析：
      你每天睡八九個小時，晚上10點左右一躺下就想睡覺。你覺得這不正常而很焦慮。
      指導意見：
      你不必焦慮，你的情況是一種非常正常的現象。在睡眠障礙很流行的時候，你的睡眠是正常的。
      
      以上是對“每天睡八九個小時，晚上十點左右一躺下就想睡覺怎么回”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！