病情分析：
      你好！很高興為您解答，根據您的描述目前考慮為缺鈣導致肌肉痙攣。
      指導意見：
      依據描述平時適當鍛煉身體，進一步醫院就診行微量元素檢查，平時局部熱敷，口服鈣片。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，從你的年齡和癥狀來看，你可能是身體發育引起缺鈣，抽搐。
      指導意見：
      可以做個血清鈣測定，建議口服鈣片加維生素ad。飲食方面可以多喝牛奶堅果等
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，考慮一般缺鈣就容易引起。
      指導意見：
      建議你可以去醫院檢查一下微量元素，可以服用一些補鈣的藥物，觀察看看，祝你健康。
      
      以上是對“午睡時突然小腿肌肉抽筋是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！