如果沒(méi)有頸椎骨骼問(wèn)題，只是單純的肌肉拉傷可以通過(guò)熱敷、理療烤電、外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物，注意休息，注意活動(dòng)尺度，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)逐漸恢復(fù)。
      

      您好，根據(jù)您的描述，頸部疼痛并且影響頸部活動(dòng)，沒(méi)有頭暈手麻等癥狀，主要考慮是由于夜間睡眠姿勢(shì)不對(duì)出現(xiàn)落枕造成的局部不適，可以針灸推拿治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮由于經(jīng)常久坐或姿勢(shì)不良導(dǎo)致頸部肌肉、韌帶等軟組織長(zhǎng)時(shí)間處于拉伸狀態(tài)，過(guò)于勞累，從而引起頸肩部疼痛、酸脹不適等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可進(jìn)行理療，針灸，按摩，熱敷，拔罐。不要久坐，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，經(jīng)常活動(dòng)按摩頸部，讓頸部肌肉韌帶得到充分休息，不要睡高枕，注意保暖。
      以上是對(duì)“脖子左邊按下去就痛然后感覺(jué)是筋疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。您脖子左側(cè)按壓有些疼痛，校醫(yī)檢查認(rèn)為肌肉拉傷引起的，這種情況可以先按照肌肉韌帶拉傷進(jìn)行治療看看！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，您描述的癥狀考慮肌肉韌帶拉傷引起的，可以局部外用扶他林軟膏進(jìn)行治療看看！