你好，建議你放松心態，你這種情況考慮是和你外傷史有關系，不知道你骨折后多長時間了，應該是肌肉力量差，缺乏功能鍛煉的原因。建議你多做彎曲的動作，適當的走路，不要進行劇烈運動，幫助關節功能恢復。
      

      你好，你的這個情況本身年齡不大，如果你的這個癥狀與前一天不吃飯有關的話，這個情況我建議你可以暫時保守治療，看看有沒有改善。這個情況也可能本身沒有什么問題，建議你可以正常飲食，然后觀察五到七天看看。如果一周以后仍然有這種情況，你可以進一步檢查看看。
      

      病情分析：
      還是建議你注意看看可以的話就是注意多休息的吧，康復科治療
      指導意見：
      還有就是注意可以流質飲食看看怎么樣的吧，以后再進行相關的功能鍛煉看看怎么樣的
      
      以上是對“昨天一天沒吃飯，也沒怎么喝水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！