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有問必答網心理健康科 → 總感覺腦袋困倦,沒什么精神

總感覺腦袋困倦,沒什么精神

男 | 21歲 2017-05-23 19:02:30 3人回復 來自

健康咨詢描述: 總感覺腦袋困倦,沒什么精神,有點暈暈的,學習效率低,就想到會不會是腦里長了什么東西或者腦袋里面有什么病變

醫生回復區

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫院   主治醫師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-05-23 19:16:03

      病情分析:
      這種情況跟你說的癥狀有可能是屬于慢性鼻炎或者是神經衰弱造成的。
      指導意見:
      這個如果伴隨有鼻塞頭疼的話,可以按照鼻炎治療一段時間,如果沒有可以喝點安神補腦液,觀察一段時間。

2017-05-23 19:19 ask76459701gm 追問

我有過敏性鼻炎

2017-05-23 19:21醫生回答:

那可以吃點通竅鼻炎膠囊吃一段時間。

2017-05-23 19:24 ask76459701gm 追問

不會是什么病變吧

2017-05-23 19:24醫生回答:

這個不會都不需要擔心的。

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2017-05-23 19:10:37 我要投訴

      病情分析:
      可能是學習上的壓力過大,長期睡眠不足,總感覺腦袋困倦,沒有精神,如果不放心,建議你到醫院做個腦部的CT檢查,排除器質性病變引起的身體不適,如有必要,及時接受正規的治療。
      指導意見:
      在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強營養,多吃一些增強記憶力的食物如牛奶,雞蛋,瘦肉,核桃等等。業余時間,經常到戶外散散步,參加一些體育娛樂健身活動,勞逸結合,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。希望你每天保持愉快心情,積極的配合治療,早日恢復健康。也可以輔助心理咨詢治療。

2017-05-23 19:36 ask76459701gm 追問

應該是不可能發生病變吧,別人都說這點事沒什么大不了,是心理作用

2017-05-23 19:56醫生回答:

感謝你的再次咨詢,一般沒有問題,只要調整好生活作息,保證充足的睡眠,養成健康的生活方式,每天保持愉快心情,給自己積極的心理暗示,你一定會越來越好的。相信自己你一定能做的更好!

楊亞萍
楊亞萍 定興縣中醫醫院   主治醫師 擅長: 泌尿系感染,高血壓,痢疾,眩暈,肺炎,消渴,嘔吐, 幫助網友:4773稱贊:7
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2017-05-23 19:36:08 我要投訴

      病情分析:
      根據您所說的情況,如果癥狀時時發作,不伴有明顯頭疼等癥狀,可能屬于功能性的癥狀
      指導意見:
      如有以上表現,建議及時到醫院檢查一下以排除器質性病變,同時注意睡眠充足,精神放松
      以上是對“總感覺腦袋困倦,沒什么精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-05-23 19:37 ask76459701gm 追問

沒有明顯頭疼,就是困倦,沒什么精力

2017-05-23 19:40醫生回答:

那可能是因為休息不好,或者精神不放松導致,您可以通過運動緩解癥狀

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