患者你好，結合你的描述不完全排除關節炎或關節損傷的可能性，建議避免過度活動。注意保暖，當熱敷和外用一些活血藥物，注意休息，如果情況進一步加重，可以去醫院骨科門診詳細檢查做個關節磁共振明確病情
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述，你目前主要問題是關節疼痛伴彈響。
      指導意見：
      你目前的情況很可能是關節炎，建議去醫院拍個關節的磁共振，明確一下診斷。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是由于膝關節骨性關節炎造成的，與外傷或是勞損有關。
      指導意見：
      我建議你可以上醫院骨科檢查一下，做膝關節核磁共振檢查。平時帶一個護膝保護。可以口服安必丁治療。
      
      以上是對“關節痛，有時蹲著或上樓梯咔嚓咔嚓的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！