病情分析：
      你好，從中醫角度講這是陰虛盜汗的癥狀，陰虛易生內熱，熱迫津泄則易導致出汗
      指導意見：
      可以吃中成藥玉屏風顆粒調理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況初步懷疑是更年期綜合征引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服更年康片和谷維素片治療。平時保持心情舒暢和充足的睡眠，注意觀察如果癥狀無緩解，建議去當地醫療單位看大夫。
      

      病情分析：
      經常失眠，睡眠時容易出汗，有可能是身體虛弱引起的，還有可能是更年期綜合癥。
      指導意見：
      要注意休息，不要過度緊張，避免過度勞累放松，不要想太多，可以去看一下中醫，適當用些藥物調補。
      
      以上是對“我最近晚上經常失眠上半身老出汗下半身冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！