病情分析：
      你好根據你的描述的情況，目前考慮是腰椎間盤突出癥，一般表現為腰部疼痛，活動受限。
      指導意見：
      建議注意臥床休息，不要久坐久站，不要長時間彎腰搬重物，晚上睡覺不需要佩戴腰圍，口服腰痹通膠囊。
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答！根據你的癥狀描述一般多見于椎間盤膨出。
      指導意見：
      建議你現在口服腰痛寧。如果癥狀不見改善，可以去醫院進行就診檢查治療，以免延誤病情。
      

      你好，中醫認為椎間盤膨出及骨質增生主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由于本病往往虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你用白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、通經活絡、行血散瘀，大量臨床實踐證明對椎間盤膨出及骨質增生有非常獨到的治療作用.希望正確治療，早日康復！
      
      以上是對“椎間盤膨出，骨質增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！