病情分析：
      你好，你總是胡思亂想，精神恍恍惚惚，睡覺驚醒，考慮你是因為有心理方面的問題導致。
      指導意見：
      建議你要多注意休息，保持心情舒暢，多培養一些興趣愛好轉移注意力，適當鍛煉身體增強抵抗力，不要想太多，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      58歲女性出現胡思亂想。精神恍惚，以及夜間睡覺驚醒。考慮存在神經衰弱的癥狀。
      指導意見：
      建議找專業的心理醫生，幫助調整情緒狀態，如有壓力大，焦慮，恐懼等，要解開心結，去除壓力。同時通過改善認知，聯想及行為訓練，建立新的神經反饋等專業方法，可以逐步改善
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可以服用安神補腦液，這樣可以改善睡眠。
      指導意見：
      建議你最重要的還是放平自己的心態，不要考慮太多事情，讓大腦得到充分的休息才可以。
      
      以上是對“總是胡思亂想，精神恍恍惚惚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！