首先您需要拍片復查，看一下骨折是否愈合好了，正常情況下，骨折愈合一般需要三個月左右的時間，但是具體到每個人來說也是有區別的。其次，還要看一下骨折復位情況，畸形愈合也是容易留下疼痛的后遺癥。第三，如果只是無菌性炎癥酸痛，那么可以熱敷，避免足部長時間下垂，口服舒筋活血膠囊，幫助改善這種癥狀。
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合x光的檢查，查看是否存在骨質結構的損傷
      指導意見：
      如果沒有明顯的錯位，可以同時配合保守的方法來進行治療，注意營養的補充。切記超負荷勞累，
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，骨質，摔傷以后恢復一般需要三個月左右才能正常
      指導意見：
      建議你繼續注意休息，保持情緒的穩定和樂觀，用溫開水泡腳，促進血液的血液循環
      
      以上是對“我的跟骨摔傷已經有115天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！