健康咨詢描述: 我每天晚上睡不著,睡得很晚醒得卻非常早,而且前腳做的事后腳就忘了,每天腦子里想得很多,都不知道在想什么
病情分析:
你好,根據你說的情況來看睡不著,可能是有點神經衰弱。
指導意見:
建議可以吃點維生素b1片,谷維素片和健腦補腎丸看看。平時注意休息,保持心情舒暢,祝你健康。
病情分析:
網友你好,從你敘述的癥狀描述來看,考慮主要是睡眠不好引起的。
指導意見:
建議平時盡量保持心情愉快,壓力不要過大,心里不要想太多的事,早睡早起,保持睡眠充足。
病情分析:
你好,考慮是神經衰弱的表現,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發。晚上睡眠質量差,導致做事丟三落四,精神恍惚。建議你順其自然,夜里睡覺任由思維跳躍,不要刻意讓自己停止想問題。反而會加重失眠的情況。
指導建議:
可以選擇一些助眠的寢具,如中草藥助眠枕頭:含有碧璽、沉香、沉香葉、檀香、松針、靈香草、牛角粉、生龍骨粉、薰衣草、木香、夜交藤、遠志等32種配方的體魄金的助眠枕頭,是有國家失眠專利的,相對于服用藥物來說,助眠枕是失眠患者另一種健康選擇。
以上是對“我每天晚上睡不著,睡得很晚醒得卻非常早”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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