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有問必答網心理健康科失眠 → 晚上失眠很嚴重,睡不著的時候感到很熱

晚上失眠很嚴重,睡不著的時候感到很熱

男 | 22歲 2017-05-22 18:57:49 4人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上失眠很嚴重,睡不著的時候感到很熱,出汗,但屋里開著空調,而且心里很急躁。昨天晚上一夜沒睡

醫生回復區

王沁
王沁 重慶愛爾眼科醫院   主治醫師 擅長: 眼底病,青光眼,白內障,斜視,屈光不正等眼科常見疾 幫助網友:4861稱贊:1
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2017-05-22 18:58:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這一般是為神經衰弱有關系的,注意營養的補充和注意休息,
      指導意見:
      可以口服谷維素和安神補腦液和刺五加和健腦補腎丸做對癥治療,睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶。

2017-05-22 19:30 ask57792924g4 追問

請問飲食需要注意什么呢?

2017-05-23 07:49醫生回答:

飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果

王華
王華 啟東市近海鎮衛生院   主治醫師 擅長: 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經, 幫助網友:61957稱贊:2507
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2017-05-22 18:58:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個情況,以中醫的觀點來看,應該是肝氣郁結,陰虛陽亢所導致的一系列的癥狀。
      指導意見:
      這個情況,可以服用一些疏肝理氣、滋陰清熱的中成藥來調理,比如逍遙丸配合知柏地黃丸,堅持服用一段時間,效果當會顯著。祝你健康快樂!

2017-05-22 19:30 ask57792924g4 追問

請問還需要注意些什么?

2017-05-22 19:31醫生回答:

平時飲食宜清淡,多吃水果、蔬菜,不要吃辛辣、油膩的食物。

2017-05-22 19:46 ask57792924g4 追問

陰虛是腎虛嗎?需不需要禁欲啊?

2017-05-22 19:49醫生回答:

陰虛是腎虛的一種,不需要禁欲,注意性生活不要過度就可以了。

魏建林
魏建林 威縣婦幼保健計劃生育服務中心   主治醫師 擅長: 甲狀腺、淋巴結、乳腺、胃腸道、胰腺等部位,多見于消 幫助網友:49820稱贊:49
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2017-05-22 18:59:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友如果你現在有失眠、不容易入睡的情況,有可能是近期工作壓力大或植物神經功能紊亂引起的。
      指導意見:
      現在是需要去醫院中醫科檢查一下,確診后是可以服用健腦補腎丸、刺五加片治療是比較好的,治療期間進行適當的體育鍛煉,祝早日康復。
      
      以上是對“晚上失眠很嚴重,睡不著的時候感到很熱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄒毅
鄒毅 醫師 擅長: 兒科常見疾病,多發病的治療,預防保健,預防接種等 幫助網友:139125稱贊:3160
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2017-05-22 18:59:45 我要投訴

      病情分析:
      睡眠質量差,不睡覺,煩躁不安,是要考慮神經衰弱,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關系,伴多夢的。
      指導意見:
      建議放松心態,可以吃點安神藥物先觀察,如安神補腦液,維生素B6,谷維素,看效果如何。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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知柏地黃丸

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本品用于滋陰降火。用于陰虛火旺, 潮熱盜汗,口干...[說明書]

逍遙丸

逍遙丸

本品用于疏肝健脾,養血調經。用于肝郁脾虛所致的郁...[說明書]

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