病情分析：
      你好根據你的描述的情況，目前考慮是踝關節外傷后的后遺癥了。
      指導意見：
      因為踝關節有較多的韌帶，外傷后需要石膏外固定和臥床休息三周時間，不知道你當時有沒有正規治療，目前運動后疼痛，那就需要減少運動，可以進行游泳自行車等運動。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于慢性勞損、軟組織損傷引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你可以用云南白藥噴劑噴灑局部，再配合服用舒經活絡丸或者是大活絡丸來治療，最好是復查下拍片檢查再治療。
      

      病情分析：
      這種情況應該考慮還是有滑膜炎的可能，一般適當應用點活血止痛藥物。
      指導意見：
      你的情況應該適當應用點紅花油或是傷濕膏，避免勞累受涼，可以適當補鈣，嚴重考慮局部封閉治療。
      
      以上是對“踢足球崴傷了腳踝，已經快一年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！