病情分析：
      像你這種情況來說，您需要注意配合心理醫生的心理疏導來進行調理，避免過大的壓力
      指導意見：
      空余時間要注意多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，保持良好的心理素質。注意休息。
      

      病情分析：
      你好！從你描述來看，過度擔心自己有病，這是疑病癥的表現。也是一種焦慮抑郁的表現
      指導意見：
      建議你學會自我調節，轉移注意力，學會傾訴煩惱釋放壓力，培養興趣愛好，適當體育鍛煉，做到身心輕松，如果身體不適嚴重影響你的生活，可以找心理醫生咨詢就診，用些抗焦慮藥物很快緩解過來