你好，在月經(jīng)期間補血可以吃點阿膠或者瘦肉，豬肝之類的，花茶沒有明顯補血的效果，月經(jīng)量多，應該去醫(yī)院規(guī)范檢查，查血常規(guī)看貧血的程度，做彩超看有沒有子宮肌瘤和子宮內(nèi)膜增厚？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是在月經(jīng)期補血，最好是瘦肉，蔬菜、水果、黑木耳，動物肝臟等，你的這個可以喝，效果不佳。
      指導意見：
      建議你平時多食富含維生素高蛋白食物，蛋類、水果等，經(jīng)期可以多喝粥，保暖腹部，勤換洗內(nèi)衣褲，洗完日光暴曬。
      

      病情分析：
      你好，如果想在月經(jīng)期間補血，可以喝紅棗枸杞阿膠紅糖茶，
      指導意見：
      月經(jīng)期間是不能用玫瑰花的，玫瑰花具有活血的作用，會增加出血量，加重貧血。可以喝一些復方阿膠漿。
      
      以上是對“如果想在月經(jīng)期間補血的話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！