病情分析：
      你好扭傷會導致韌帶以及皮下軟組織出血引起腫脹疼痛，24小時之內不能進行熱敷要用冰敷減少出血腫脹的情況
      指導意見：
      建議你暫時先冰敷，過了24小時之后再進行熱敷以及用云南白藥涂抹，也可以適當的按揉促進血液循環活血化瘀。祝您健康
      

      病情分析：
      你好，這種情況最好拍片看看有沒有骨折，一般沒有骨折就考慮關節軟組織損傷。
      指導意見：
      沒有骨折先休息，可以護腕保護，早期冷敷，48小時后熱敷，外用云南白藥氣霧劑，疼痛嚴重口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
      

      病情分析：
      這是外傷的癥狀，要注意及時休息保養，你可以繼續配合保養，
      指導意見：
      這個臨床應該是及時X片檢查試試，你可以繼續配合消炎消腫，你消腫止痛酊治療試試。
      
      以上是對“今天安裝網線不小心從兩米多高的地方摔倒在地上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！