病情分析：
      你好，這種情況的話睡眠質(zhì)量還可以的話保證八個小時左右都是比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來過，如果是覺得比較嚴(yán)重的作息或者睡眠質(zhì)量欠佳的話可以及時的咨詢心理科的。
      

      病情分析：
      你好，你經(jīng)常很早就醒了，就算晚上12點多睡覺，早上也是6點就醒了，入睡比較正常，就是醒的太早了，你有一定程度的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      你可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的檢查結(jié)果以及你的實際情況給予治療的。
      

      病情分析：
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的神經(jīng)功能紊亂的。這需要調(diào)理神經(jīng)的
      指導(dǎo)意見：
      可以吃谷維素片。安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理下，思想放松，不要勞累緊張熬夜的。不要吃生冷辛辣海鮮的
      
      以上是對“經(jīng)常很早就醒了，就算晚上12點多睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！