肌肉酸痛也有多種原因可以引起，建議您可以暫時配合針灸理療的方式來進行改善癥狀，避免劇烈活動，避免過度勞累，保癥健康良好的生活習慣適當地休息。
      

      病情分析：
      這是要注意可能屬于勞累導致的癥狀，要注意及時休息保養，
      指導意見：
      目前這個癥狀需要看醫生指導，都是可以繼續配合勞逸結合，芬必得等使用也要注意休息啊。腰椎檢查試試。
      

      病情分析：有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適姿勢不合適引起的出現腰椎間盤突出。指導意見：最好去醫院檢查一下，排除靜脈炎肌肉勞損，注意休息飲食起居，注意姿勢合適。
      
      以上是對“大概半個月前，左腿大腿和小腿肌肉酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！