你好，如果經常便秘這種情況和個人體質以及平時的飲食習慣有關，建議可以多喝水，多運動，多吃蔬菜水果，而且要養成每天按時排便的習慣，可以多吃一些粗纖維類的食物。例如一些粗糧或者是香蕉多喝蜂蜜水，這樣都有利于排便，必要的情況下可以使用開塞露或者是選擇一些潤腸通便的藥物。
      

      有便秘的話，那么可以多喝水的，那么可以每天喝2000毫升的水，那么可以吃火龍果，獼猴桃，香蕉這些都是有通便的作用，那么也可以吃，如果糖口服液的紅豆薏米水，那么可以放少量的糖，可以喝的
      

      病情分析：紅豆薏米水，是可以袪濕的食療方。有濕氣的話，大便會比較粘滯，要是大便干硬，就不是濕氣重了。指導意見：習慣性便秘的原因很多，最好要對癥調理。平時注意多吃蔬菜水果，可以喝些蜂蜜水或者酸奶，睡前做一做腹部的順時針按摩和穴位按揉，養成定時排便的習慣。
      
      以上是對“紅豆薏米水可以放糖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，根據你的描述，你有便秘，因此紅豆薏米是可以放糖吃的指導意見：對于便秘患者，經常多吃水果，蔬菜，香蕉，也可以多喝蜂蜜水。利于潤腸，預防便秘。可以紅豆薏米放糖喝的，比較好的
      

      病情分析：像你這種情況的話，嗯，可以放點糖，如果你血糖不高的話。指導意見：如果是單純的便秘的話，喝紅豆薏米主要是去濕氣的，對便秘效果應該不是特別明顯