頭發白的原因有很多，一是遺傳因素，家里有沒有白頭發很多的，還有一個就是最近的精神壓力過大，導致頭發變白。這個也可以去醫院做檢查，看看有沒有別的異常引起的頭發發白。
      

      病情分析：
      你好，初步考慮是身體缺乏微量元素引起的，平時要加強營養，多吃含有維生素及鈣劑的食物瓜果蔬菜
      指導意見：
      建議口服；烏發片，外用；生姜片煮水洗頭治療，注意按時休息，避免過度勞累
      

      病情分析：根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于血熱造成的可以喝點中藥進行治療。指導意見：建議你平時注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。注意不要熬夜，可以喝點七寶美髯丹進行治療。
      
      以上是對“最近頭發白了好多。我不知道是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！