像這個情況首先有可能是局部的病變，比如長時間的行走引起了韌帶的疲勞損傷或者是軟骨磨損，另外腰椎間盤突出也可因椎間盤壓迫神經而導致相關神經支配區域的感覺和運動出現相關的問題。
      

      病情分析：你那種情況有可能是這段時間不小心扭傷了不知道也有可能與缺鈣或是神經性疼痛的原因指導意見：這段時間要好好休息可以熱敷一下看看有沒有效果，如果效果不好的話到醫院拍片檢查明確原因
      

      病情分析：您好，根據您的描述，我考慮您的腳疼有可能是腰椎間盤突出引起的。應該不會有太大的問題。指導意見：建議您先別太著急，但最好到醫院骨傷科就診。這個腰椎間盤ct掃描就能明確有無椎間盤突出。
      
      以上是對“最近不知道是怎么了，腳自然的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！