像這種情況，平常一定要注意休息，養成良好的生活習慣，避免勞累，還要注意避免著急生氣。如果是嚴重的話，可以到心內科去檢查一下，看看是否有心臟方面的問題。這樣也比較放心。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的睡不著等，
      指導意見：
      建議您服用腦心舒口服液治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，避免熬夜，
      

      病情分析：你.好，根據你的描述.應當是休息不好導致的癥狀，與你平時勞累和更年期有關系！指導意見：你.好，建議口服安神膠囊和谷維生素片，平時多參和一些有益的社交活動，注意鍛煉身體增強體質，避免熬夜！
      
      以上是對“我主要睡不著，心慌氣短乏力，早上起來頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！