患者不存在失眠，但是夢比較多，長此以往一定會導致睡眠的質量受到影響，這種情況下，建議你在調整自身生活狀態的情況下，然后服用一些作用的中成藥，比如說安神補腦口服液百樂眠膠囊，甜夢膠囊
      

      病情分析：你好，做夢是正常的生理現象，不要擔心，他是大腦的一種自我休息方式。指導意見：只不過在睡眠不同的周期做夢，造成的結果就是有的有記憶，有的沒有記憶。不要因為做夢，甚至夢的內容影響白天心情。
      

      病情分析：
      這個不是失眠，主要是因為你精神緊張，或者就是最近心事比較多造成的，你要注意一下多放松
      指導意見：
      還有就是，注意一下充足睡眠即可，別擔心，另外就是，你可以適當運動，這樣可以緩解你的緊張情緒的，注意不要吃辛辣刺激食物
      
      以上是對“醫生我就是不失眠，但一睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！