指導意見：
      不好意思，單純根據描述的情況，懷孕30周，今天早上起來發現腳上好多紅點，不疼不癢，可能是屬于單純的“皮下出血點”，當然，在這里不能完全確定，建議您，注意休息，可以化驗血常規看血小板情況。
      

      根據你的描述，像這種情況呢，有可能是濕疹，也有可能是過敏，注意衛生，保持清潔，多吃水果蔬菜補充維生素，少吃辛辣刺激性食物補充鈣劑，你可以考慮去醫院做進一步檢查確診一下。然后根據檢查結果，綜合考慮治療措施。
      

      病情分析：你好，可能過敏造成的，爐甘石洗劑治療，孕婦謹慎服藥治療。指導意見：檢測過敏原隔離，不吃辣椒類刺激的食物，多吃蔬菜，水果補充維生素，多喝溫開水。
      
      以上是對“我是一個懷孕30周的孕媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是過敏性皮炎首先要注意飲食少吃辛辣海鮮牛羊肉等
      指導意見：
      其次可外擦爐甘石洗劑口服抗過敏藥物皿治林及維生素c及調節皮膚免疫藥物硒酵母片等