病情分析：你好，根據你的描述，造成睡眠不佳有可能是內在情緒多，過度疲勞，上火等原因。指導意見：睡眠不好，身體沒有充分休息好，必然會導致第二天身體乏力。建議調整情緒，平衡生活壓力，睡前喝杯牛奶助眠。
      

      病情分析：你好，根據你的描述，這是由于熬夜，加興奮引起的表現。指導意見：建議，這種情況中午最好睡一覺，晚上10點睡覺，今天最好避免參加活動，避免情緒激動，保持平靜。
      

      病情分析：
      你這情況就是沒有休息好的問題引起的，這過于的興奮，或是有喝酒什么的會引起睡不著
      指導意見：
      你這還是休息，觀察看看，平時需要心態好，也要加強營養，加強鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“身體好累，因為昨天晚上同學聚會到很晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！