病情分析：
      您好，引起一上火皮膚出現瘙癢和起疙瘩的原因多考慮是過敏導致的，平時要保持大便通暢。
      指導意見：
      建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是過敏可以口服點氯雷他啶片；便秘可以口服點便通膠囊。
      

      很好，很愿意為你解答問題。根據你描述的癥狀，建議平時多喝水，多吃些蔬菜和水果，少吃些辛辣刺激的食物。也可以口服棗仁安神，或者是阿普唑侖以改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述的情況，你這個有可能是過敏性的原因，胃酸分泌過多引起的癥狀。
      指導意見：
      這個平時需要保持好心情，吃一些容易消化的食物，不要吃油膩，刺激性強的食物，可能就好一些。
      
      以上是對“特別容易上火體質一上火身上癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：根據您的情況您這個首先需要考慮的就是內分泌因素的！指導意見：我們臨床首先需要考慮的就是規律飲食作息的，還有就是可以考慮臨床應用中藥調理！
      

      病情分析：
      你好，嚴重便秘要盡早調理腸道，可以多吃通便的食物。
      指導意見：
      建議：便秘可以經常吃酸奶，紅薯，南瓜，火龍果，香蕉等食物，結合吃印度進口的昌弘辣木籽，空腹吃，然后喝水，潤腸道，通便，治便秘效果不錯，要經常多運動，多喝水，促進新陳代謝。