1酸性體質頭發稀少：這種頭發稀少的原因與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。
      2輻射性頭發稀少：長期受射線輻射，如從事電腦、雷達以及X光等工作而出現頭發發黃，應注意補充富含維生素A食物，如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿卜等;多吃能抗輻射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的情況一般與營養不良，壓力大，熬夜，腎虛等有關。
      指導意見：
      建議到醫院找中醫就診，可口服中藥調理。要注意休息，規律飲食，充足睡眠，心情舒暢，減輕壓力。祝健康。