健康咨詢描述: 現在身高1.5米,14歲了,以前比我矮的同學多比我高,幾乎我這一年都沒長,怎么辦?
病情分析:
身高的情況與遺傳以及后天的營養運動都有一定的關系,現在的年齡考慮可以繼續長高
指導意見:
上述情況建議每天運動,多進行彈跳運動,注意補充鈣質及蛋白質,不放心的話可以去檢查下骨骺線情況
病情分析:
你好,你現在才14歲是嗎?不要擔心的,還會再長的,正在生長發育呢
指導意見:
飲食上可以多吃蛋白質、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜、
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