病情分析：
      你好，聽你的描述應該是面部色素比較暗黃或者是有些發黑的情況。
      指導意見：
      這方面的改善，首先要在生活中多加注意補水防曬是首要的，還有就是到專業的醫院做針對性的治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。從你所表達的情況來看，你皮膚黑，腿粗，這些都是和遺傳有關，但是后天還是可以改變。
      指導意見：
      比如少曬太陽，特別是天氣熱，紫外線強的時候不要外出，外出可以遮太陽傘。可以適當用點美白的化妝品。至于腿粗可以減肥，做有氧運動，比如慢跑，按摩，游泳，打羽毛球等。希望你夢想成真。
      
      以上是對“皮膚黑，特別是額頭黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！