你好，根據你的描述，你查的肝功能中的轉氨酶有點偏高，代表著肝臟有炎癥，比較常見的肝炎有病毒性肝炎，脂肪肝，酒精肝，藥物性肝損傷，自身免疫性肝炎等，你首先需要明確病因才可以，目前你可以應用口服保肝藥物來降酶。
      

      轉氨酶增高見于很多疾病，可以是肝膽本身的疾病，如酒精肝，藥物肝，病毒肝等，也可以是因為過量飲酒，過度勞累以及熬夜等引起增高，建議平時飲食清淡，忌辛辣油膩，戒煙戒酒，適量運動。
      

      病情分析：
      轉氨酶96，單純降低轉氨酶不是根本，要檢查原因，排除肝炎膽囊炎，結石腫瘤阻塞膽道，酒精肝，脂肪肝，服用藥物損傷等。
      指導意見：
      可以檢查肝炎系列，肝膽超聲，同時要注意調理，不飲酒熬夜勞累生氣，心情舒暢，注意休息，定期復查。
      
      以上是對“轉氨酶96,有什么可以降低的方法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：肝功能轉氨酶升高，說明肝臟細胞損傷，存在活動性肝炎，應該查明原因，才能很好的控制。指導意見：肝功能轉氨酶異常升高原因很多，除了常見的病毒性肝炎之外，還可見于酗酒熬夜、服用傷肝藥物、脂肪肝等。