看你描述患者的情況是有癲癇發作，從你描述的癥狀上來看，應該是癲癇當中比較常見也比較嚴重的一種類型，叫做癲癇全面強直陣攣發作，這種發作類型的患者，平時日常生活中鍛煉一定要平和，不要過度鍛煉，不要過度疲勞，也不要游泳等做一些危險的體育訓練。可以練習瑜伽，打太極拳，散步。
      

      病情分析：癲癇是大腦神經元突發性異常放電，導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。指導意見：癲癇的治療首選藥物治療為主，藥物的作用機制是抑制腦細胞的興奮性來控制癲癇發作。常用藥物有卡馬西平，丙戊酸鈉等。
      

      病情分析：
       癲癇反復發作危害極大，發作時意識喪失會造成身體摔傷，肢體抽搐會導致擦傷碰傷，精神異常又會引發自傷或傷人。還有癲癇發作時呼吸暫停造成腦組織低氧水腫、功能損害，大腦神經細胞的高頻放電直接對腦造成損害，久而久之導致患者記憶力減退。導致癲癇發生的原因有很多，比方說遺傳因素，突然的遭受外傷，腦血管出現意外，神經失調，甚至各種腫瘤等等，都很可能會出現癲癇的癥狀
      指導意見：
       癲癇病患者的活動、鍛煉的場所要選擇好，在公園的空地或者是草坪上是最好的，因為患者要盡量遠離危險的地方，像是水庫、河流的邊上或者比較高的地方都是要避免的，還有患者不要在道路旁邊運動，避免發生一些不可預估的意外。另外需要注意的是，癲癇患者一定不能進行劇烈的運動，因為運動過于激烈會導致患者的大腦刺激加劇從而誘發癲癇。還有就是患者進行某一運動的時候時間不宜過長。
       像是攀爬這樣的運動對癲癇病患者而言是最危險，對于這樣的運動一定不要讓患有癲癇病的人去嘗試，還有就是對于極限運動蹦極，這也是非常危險的。游泳也是需要大家注意的，因為雖說癲癇病發作不會對患者的生命安全造成威脅，但是如果發病時患者在水中的話，那是極易發生溺水的。
       慢跑時不要求速度，保持呼吸均勻。身體發熱就可以停下來，跑動過程中全身放松。主要是需要堅持，隨著體能增強，可逐漸加量。散步隨時隨地都可以進行，在晚飯后或者在緊張勞動結束后，既能松弛緊張的肌肉，又能調節神經系統。打太極拳是一種非常好的活動方式，不僅可以強身健體還可以調養身息。
      
      以上是對“得了癲癇該如何進行合理的鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！