這個情況要保持良好的生活規律，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要大量飲酒，多參加戶外運動健身，提高機體免疫力。經常做深蹲和提肛運動，增加盆腔肌肉的力量。保持充足的睡眠。注意營養均衡。經常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉，堅果等一般就可以改善。
      

      病情分析：
      您好。您說的全身無力，干點事就感覺太累。還有嚴重的早泄。這些癥狀都是腎虛引起的。您有手淫病史嗎？
      指導意見：
      您好。您說的全身無力，干點事就感覺太累。還有嚴重的早泄。這些癥狀都是腎虛引起的。您有手淫病史嗎？建議您鍛煉身體，如果有手淫戒掉。再吃腎寶片。
      

      病情分析：
      你好！從描述來看是腎陽虛，脾氣虛等因素導致的，所以治療是溫補陽氣，健脾補氣等來治療
      指導意見：
      參考治療藥物可用金匱腎氣湯適當加減來治療，中成藥可用金匱腎氣丸，補中益氣丸等來治療。其他可用黃芪，黨參，巴戟天，菟絲子，牛膝，杜仲等熬水服用。
      
      以上是對“怕冷，全身沒有力氣，而且嚴重早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      早泄用一般藥物很難根治，中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你用當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些藥物配合使用能有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，陽痿早泄性功能完全康復。