健康咨詢描述: 最近濕氣重,老是頭昏腦脹,沒精神。朋友推薦的赤茯散,不知道效果怎么樣?說是赤小豆搭配薏米之類的效果比紅豆好一些是嗎?
病情分析:
濕氣是中醫(yī)里面的一個病理范疇,簡單的說人體濕氣多的話最直接的反應就是不想吃飯、口臭、嘴苦、懶言好睡、不想動、舌苔白而厚。
指導意見:
可以吃中成藥黃連清胃丸.在日常飲食上注意少吃油膩及魚肉類,辛辣的食物。注意多喝水。
病情分析:
你好,濕氣重是可以的。這樣的。你可以自己判斷一下。有沒有齒痕,舌苔白不白。
指導意見:
如果有以上內容。你很可能是濕氣重。你可以吃點那個。不過那個是食物預防。也可以去買點參苓白術丸吃。多運動,少吃辛辣油膩油炸食品
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