痤瘡從中醫角度講，與體內存在風濕熱毒瘀有關系，建議你去正規醫院中醫科門診就診，應用中醫中藥進行調理，平時飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，不熬夜，少玩電腦，用溫水洗臉。
      

      病情分析：
      你的病情屬于青春痘又叫粉刺，是青春期分泌雌性激素過多引起的癥狀，中醫認為主要是肺胃郁熱引起的癥狀，過食辛辣食物也是發病原因
      指導意見：
      不吃辛辣海鮮類食物，清淡飲食為主，口服清肺胃熱的枇杷清肺顆粒和維胺酯膠囊，還可以外用阿達柏林凝膠
      

      病情分析：
      按你描述的這個情況是典型的青春痘表現，與年齡內分泌代謝有一定的關系。
      指導意見：
      這個要注意規律生活，避免熬夜這些的，另外辛辣刺激的不要吃，可以用一點維A酯霜這些。
      
      以上是對“臉上痘痘很多，不知道該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！