病情分析：
      你好，患上白癜風患者保持一個好的心態是非常重要的，是有利于疾病的康復的。
      指導意見：
      建議患者一定要有治愈疾病的信心。要多與親人朋友進行溝通交流，多培養自己的興趣愛好。
      

      白癜風不是一種不治之癥，不必擔心，在專科醫生的指導下是完全可以治愈的，不要喪失信心，平時注意心情舒暢，對治療有幫助
      

      病情分析：白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。
      指導意見：患上白癜風疾病后，要及時的治療，另外還要注意一些飲食事項，白癜風可以說是我們日常生活當中較為多見的一種皮膚疾病了，嚴重的侵害了患者朋友們的身心健康，對于白癜風大家要及時治療。
      
      以上是對“白癜風患者怎么做好自我心理調節?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！