這種情況首先要排除是否有骨折的存在，可以拍片兒檢查，如果單純軟組織損傷，24小時之內采用冷敷的方法治療。48小時以后可以烤電，熱敷等方法治療，也可以外用活血化瘀的噴劑，口服活血止痛的藥物。
      

      病情分析：
      最好去醫院檢查一下，排除骨折骨裂，可以試試服用活血化瘀膠囊，外用云南白藥噴劑。
      指導意見：
      注意休息飲食起居，注意姿勢合適，少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃辛辣刺激。
      

      病情分析：
      您好！您所說的這種情況，如果在48小時內可以冷敷，超過48小時可以熱敷。
      指導意見：
      您應該去醫院拍一個x光片，確定一下損傷程度，看是否有骨折，請醫生為您對癥處置并指導用藥治療。
      
      以上是對“我被600公斤銅材料砸傷了左腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！